Transformez votre corps, boostez votre santé, atteignez vos objectifs.

Peu importe ton niveau, transforme ta santé de façon durable grâce à une équipe passionnée et expérimentée.

Le tout dans une ambiance ultra-conviviale, à Trégueux 🚀

Yvan Moenne-Loccoz

Fondateur de CrossFit Karreg

Hello, moi c’est Yvan, fondateur de CrossFit Karreg ! 👋

Installé avec mon équipe depuis 2017, nous avons pour objectif de prendre soin de votre santé tout en alliant plaisir et convivialité.

🎯 Notre objectif est simple : offrir un coaching de qualité dans un environnement sans jugement ni ego, où chacun peut progresser à son rythme et atteindre ses objectifs personnels !

J'aspire à aider mes membres à vivre une vie plus saine et plus épanouie, tout en intégrant la discipline et la passion du CrossFit dans leur quotidien

Ce qu'en disent nos clients !

"Tous les niveaux sont représentés"

Très bon Club de Crossfit. Tous les niveaux sont représentés parmi les adhérents. Bonne ambiance et bienveillance sont des valeurs portées par l'équipe qui anime les cours. Je vous recommande ce Club qui propose plusieurs forfaits et différents formats de cours selon vos préférences.

- Fabrice

"Je progresse de semaine en semaine"

Reprise du sport après 6 ans sans rien et niveau mediocre....ben une vraie découverte avec Crossfit Karreg, je ne suis jamais découragée et je sens que je progresse de semaine en semaine... bientôt 3 mois d'inscription !💪🏽

Je recommande à quiconque !

- Gaelle

"L'accompagnement est complet et personnalisé"

Après seulement deux mois à deux séances par semaine, je suis impressionnée : les cours collectifs de niveaux très variables sont ressenties comme des séances individuelles tellement l’accompagnement est complet et personnalisé.

L’ambiance est top.

- Chloé

Pourquoi rejoindre CrossFit Karreg ?

Que votre objectif soit sportif ou de remise en forme, nous vous aiderons à l’atteindre !

Une équipe d'experts

10 ans d'expertise

Experts dans le CrossFit depuis 2017, nous savons comment vous aider à améliorer votre santé.

Notre méthode est 100% personnalisée à vos objectifs et votre niveau pour des résultats durables.

Coaching pro

Que vous soyez débutants ou experts, nos coachs expérimentés sont la pour vous guider à chaque entraînement, avec un programme conçu pour vous.

Un seul objectif:

Prendre soin de ta santé !

Communauté soudée

Ici, tu n'es jamais seul(e) !

L'entraide et la bonne humeur font partie de l'ADN de notre salle.

Nos entraînements encadrés se font en petits groupes, dans une ambiance conviviale.

Proximité et disponibilité

Avec près de

60 créneaux par semaine, CrossFit Karreg propose le planning le plus complet de la région, adapté à ton rythme de vie, pour améliorer ta santé au quotidien !

Et si tu venais tester par toi-même ?

Tu passes à la salle, on te fait faire le tour, tu rencontres l'équipe et on prend le temps d'échanger sur tes objectifs. Tu repartiras avec un bilan de forme personnalisé.

Et si ça te plaît ! tu pourras enchaîner avec

une séance découverte offerte !

Le but ? Te faire découvrir le CrossFit, sans pression, avec une bonne dose d'énergie et de convivialité !

Alors, quand est-ce qu'on se voit ?

👇👇👇

Comment cela fonctionne ?

En 3 étapes simples :

1. Réserves ta séance offerte en un clic

1. Découverte & première séance

L’occasion idéale pour identifier tes objectifs, échanger avec nos coachs et recevoir un bilan personnalisé !

Nous te proposons une analyse complète pour démarrer ton parcours CrossFit avec des bases solides et adaptées.

2. Viens découvrir CrossFit Karreg

2. Une semaine d'essai gratuite

Viens vivre l'expérience lors d'une séance découverte offerte et

100% personnalisée.

L'occasion de te faire une vraie idée du CrossFit et de l'ambiance.

3. Et après ? On vous accompagne !

3. Onboarding accéléré

Des résultats et du plaisir garantis grâce à un programme sur-mesure et adapté, un entraînement convivial et dans le respect de chacun.

Profites d'un accompagnement comme nulle part ailleurs

En action !

Nos engagements pour ta réussite

Toujours derrière toi
On croit en toi et en chaque petit progrès. On te soutient, on te motive et on célèbre tes réussites à chaque étape !

Un vrai suivi
Même en séance collective, on t'accompagne pour que tu progresses à ton rythme, avec un bilan et un suivi adaptés.

Du concret, rien d'autre
On mise sur des méthodes qui ont fait leurs preuves et un cadre structuré pour t'aider à progresser durablement. Tu sauras toujours où tu en es et comment avancer.

Des résultats, sinon rien
Si tu suis notre programme et tu mets les efforts nécessaires, tu atteindras tes objectifs. C'est notre promesse.

Une équipe d'experts

Une équipe de coachs qualifiés, alliant passion et expertise, vous guide pas à pas vers des résultats mesurables et durables.

Sécurité, performance et bien-être au cœur de chaque séance.

Progression sur-mesure

Nos séances sont toujours réalisées en petits groupes, on t'accompagne pour que tu progresses à ton rythme, avec un bilan et un suivi personnalisé.

Pour tous le monde

Que tu sois débutant ou plus expérimenté, tu trouveras de quoi progresser et te challenger grâce

Adapté à ton emploi du temps

Avec plus de 60 créneaux par semaine, venez transformer votre quotidien !

On programme ta séance gratuite ?

Réserve le créneau qui te convient, et viens tester ta première séance de CrossFit

gratuitement, pour voir si la méthode et l'ambiance te plaisent !

Questions fréquemment posées (FAQ)

Voici les questions les plus courantes que nous recevons :

Qu'est-ce que le CrossFit chez Karreg ?

Le CrossFit, c’est un mélange de cardio, de musculation et de gymnastique.

Chez Karreg, on t’enseigne des mouvements utiles au quotidien : courir, sauter, porter, se baisser, se relever... bref, être en forme pour la vraie vie ! Les entraînements sont encadrés, réalisés en petits groupes, et l’esprit communautaire est au cœur de notre salle. Peu importe ton niveau, tu seras rapidement intégré et soutenu dans chacun de tes efforts !

Notre mission : améliorer ta santé au quotidien, avec des séances efficaces et accessibles.

Dois-je être en forme pour commencer ?

Absolument pas ! Que tu sois débutant ou déjà sportif, nos coachs adaptent chaque séance à ton niveau. Tu progresses à ton rythme, entouré d’une équipe bienveillante.

En quoi CrossFit Karreg est différent d’une salle de sport classique ?

Voici nos différences clés :
✅ Encadrement professionnel à chaque séance

✅ Méthodologie éprouvée pour des résultats concrets (forme, santé, perte de poids, performance…)

✅ Ambiance communautaire motivante et inclusive

✅ Équipements haut de gamme

✅ Cours variés et spécialisés Chez nous, tu n’es jamais seul : chaque mouvement est guidé, corrigé et adapté.

Y a-t-il des cours par niveau ?

Oui ! Notre programmation interne propose différents niveaux pour que chacun progresse à son rythme. En plus, les petits groupes permettent aux coachs d’adapter chaque exercice à tes capacités.